在滑雪中可能遇到的烦恼

很多滑雪爱好者都有这样的烦恼，“为什么总是没进步？”，“头脑中虽然都能理解，但是动作怎么也做不漂亮。”虽然说法不同，但是这些须恼的根源非常相似。

接下来让是们个绍一下众多滑雪爱好者所抱有的频恼以及解决的方法。

第一位：在无压雪地面，无法坚持滑到终点。

一开始做了一些关于动作节奏的练习，而且练习中要大声喊口号，开始感到有些不好意思，但是不可思议的是，已经能够顺利地从斜面上滑下来了。”(40岁女性)

因为教练让我们在有障碍物的场地穿着滑雪板做捉迷藏的游戏，所以堂握了可以随时停下的技巧。这样在障碍物的边缘也能够顺利滑行了。”(50岁男性)

第二位：转弯时的动作节奏感掌握不好。

“教练告诉我转弯时应该深呼吸，只要通过改变呼吸的节奏，各种转弯就都可以消得非常顺利了。”(20岁男性)

“一开始教练让我做了一些斜向滑行和突然改变方向的练习，随后直线下滑时变得非常轻松。”(50岁女性)

第三位：朋友的相遇及重逢

“从考官的立场，我看了看其他考试选手的动作。随后我考虑了一下自己选择的路线以及得分的技术点。最终顺利地通过了考试。”(40岁男性)

“曾经有一段时间每周都参加考试，但是教官让我练习一年后再来。随后我改进了自己的一些薄弱点，然后满怀信心地又去参加了考试。”(20岁女性)